Zurich Connect

Fit für den Sommer

Der Sommer steht vor der Türe, die Temperaturen klettern im Eiltempo in die Höhe und immer stärker wächst das Verlangen nach einem durchtrainierten, schön gebräunten Strandbody. Wie gerne spaziert so mancher durchs Strandbad und zieht die bewundernden Blicke des anderen Geschlechts auf sich. Grund genug um noch möglichst im Frühling schlank und fit zu werden, um dann mit der Traumfigur in den heissen Badesommer zu starten. So zieht es plötzlich Jung und Alt für das letzte Workout ins nahegelegen Fitnessstudio oder raus in die Natur. Motiviert und voller Tatendrang schwingen sich Herr und Frau Schweizer auf die Bikes, montieren die schnellen Schuhe oder rüsten sich für ein Paar längen Brustschwumm im Freibad.

Bewegung macht einfach Spass und wer regelmässig Sport treibt, vermag das eigene Wohlbefinden im Null Komma nichts spürbar und vor allem eben sichtlich zu steigern. Gesunde Ernährung, regelmässige Bewegung und viel Flüssigkeit verhelfen also zur nötigen Fitness. Klingt doch eigentlich ganz einfach. Ist es auch, bis es an die Umsetzung geht. Chronischer Zeitmangel, ein voller Terminkalender oder ein schwacher Wille, immer wieder gibt es kleine bis grössere Hindernisse zu überwinden. Mit der richtigen Einstellung jedoch, erreicht man fast immer seine Ziele. Also nichts wie los.

Damit die man für die bevorstehende Trainingseinheit aber auch optimal ausgerüstet ist, sieht man sich gerne im Sportgeschäft um. Denn ein sexy Outfit und eine professionelle Sportausrüstung machen die schweisstreibendste Betätigung doch gleich um ein Vielfaches angenehmer. SportXX gehört zur Migros-Gruppe und bietet für alle sportlichen Vorhaben die perfekte Ausrüstung. Kompetente Verkäufer und eine grosszügige Auswahl an top Marken und Designs, bieten die richtige Produkte-Palette für all jene, die schon wissen was sie brauchen und eine ausführliche Beratung für alle Anfänger. Wer also nicht wirklich weiss, was ihm an sportlicher Betätigung am besten liegen könnte, stürmt am besten einfach mal eine der unzähligen SportXX-Filialen in der Schweiz und sieht sich um, was es alles so gibt. Denn vielfach ist die Euphorie ansteckend und nach einer individuellen Beratung, scheint der nächste Schritt in die richtige Richtung schon so gut wie gemacht.

Wäre doch nur alles so leicht, wie der Einkauf der Sportausrüstung. Denn wer kennt es nicht, was immer man plant, um seinen Winterspeck los zu werden, letzt endlich scheint alles doch eine Frage der Selbstüberwindung. Denn wer nicht über die sportliche Planungsphase hinauskommt, wird es schwer haben eine längerfristige Veränderung zu sehen. Es ist doch ähnlich wie mit den guten Vorsätzen. Kommt nicht dieses dazwischen, liegt es an jenem. Aber wird der Geist plötzlich schwach, kann man auch den Körper nicht stärken. Wichtig ist deshalb, sich den Weg zur sportlichen Betätigung möglichst einfach zu gestalten. Werden die Sporttaschen gleich im Auto deponiert, fällt nach Arbeitsende der Gang nach Hause gleich weg. Und somit auch die Versuchung sich noch kurz auf der Couch auszuruhen und dann gleich liegen zu bleiben. Eine neue Herausforderung anzugehen macht Spass und motiviert, jedoch fällt es oftmals leichter, klein gesteckte Ziele zu erreichen. Und das Erfolgserlebnis ist umso grösser, wenn man das Vorgenommene auch erreicht hat. Wer sich ganz schwer tut, kann sich mit einem Vorbild, einer Erinnerungsstütze oder einem Gleichgesinnten stärken. Denn ist man erst mal dran, läuft es doch plötzlich ganz von alleine. Und vielleicht soll es ja auch einfach einmal etwas ganz aussergewöhnliches sein. Zu den Trendsportarten diesen Sommer gehören nebst den Nordic Walking, Inline Skating oder diversen Kampfsportarten auch Trakking, Running oder Canyoning. Wer sich einer neuen Herausforderung stellen möchte und mutig und offen neuen Aktivitäten gegenüber seht, findet unzählige Möglichkeiten, Körper und Geist im Eiltempo wieder auf Vordermann zu bringen. Hauptsache ist doch, es macht so richtig Spass. So kommen mit SportXX auch die abenteuerlustigen Sportfans diesen Sommer auf ihre Kosten. Mit dem umfassenden Angebot an Freizeit- und Sportartikel von SportXX steht dem nächsten Abenteuer absolut nichts mehr im Wege. Schlafsäcke für den Campingausflug, eine Zelt für die Kids, SportXX bietet für jeden Bedarf die richtige Ausrüstung.

Also nichts wie los, damit schon dieser Sommer zum ganz besonderen Höhenflug wird.